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Richtiges Sitzen ist ergonomisches Sitzen

7. April 2023 | Gesundheit

Ergonomie – das haben Sie sicherlich schon einmal gehört. Doch, wissen Sie auch, was Ergonomie bedeutet? Der Begriff findet sich meist im Arbeitsalltag im Büro wieder. Der Begriff Ergonomie setzt sich aus den griechischen Wörtern „ergon“ (Arbeit) und „nomos“ (Gesetz, Regel) zusammen. Man versteht darunter die Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen. Im Büro dreht es sich hierbei immer um den Bürostuhl. Ergonomisches Sitzen ist das A und O, wenn es um mehrstündiges Arbeiten in Sitzposition geht.

Und warum ist das so wichtig? In Deutschland sitzen die Menschen durchschnittlich 8,5 Stunden pro Tag (DKV-Report 2021). Das ist ein Negativrekord im Vergleich zu Vorjahren. Ab 4,5 Stunden Dauersitzen wird es gefährlich für die Gesundheit. Gerade im Büro wird die meiste Arbeit im Sitzen erledigt, weshalb hier der durchschnittliche Tageswert natürlich höher liegt. Die Lösung für dieses Problem liefert der höhenverstellbare Bürostuhl Capisco der skandinavischen Marke HÅG, der sich für alle Arbeitsplätze eignet. Egal ob statischer oder höhenverstellbarer Schreibtisch.

HAG Capisco kombiniert Ergonomie mit Bequemlichkeit

Experten und Wissenschaftler sind der Meinung, dass man maximal 60% der Arbeitszeit im Büro sitzend und etwa 30% stehend 10 % in Bewegung zu verbringen soll. Hierbei kann der höhenverstellbare Stuhl von Capisco helfen. Durch seine Einstellungen ermöglicht der Stuhl ein rückenfreundliches und gelenkschonendes Arbeiten in unterschiedlich hohen Sitzpositionen. Auch die Rückenlehne sowie der Sattelsitz können individuell an das Gewicht, die Körpergröße und die gesundheitsorientierte Körperhaltung des Nutzers angepasst werden.

Der HAG Capisco ist bekannt und beliebt durch seine einzigartigen Sattelform. Dadurch ermöglicht es dem Nutzer in verschiedene Positionen zu sitzen und dabei eine gesunde Körperhaltung aufrechtzuerhalten. Der Sattel fördert eine offene Hüftstellung und hält die Wirbelsäule in einer neutralen Position, wodurch Verspannungen und Schmerzen im unteren Rückenbereich vermieden werden können. Die Rückenlehnenhöhe, die Sitztiefe und der Neigungswinkel des Sattelsitzes lassen sich einfach individuell einstellen. Balanced Movement Mechanics™ sorgt dafür, dass sich der ganze Körper auch unbewusst in gleichmäßiger Bewegung befindet. So ist Ihr Körper in jeder Sitzposition perfekt ausbalanciert.

Die Aussparungen in der Rückenlehne erfüllen hierbei einen doppelten Zweck: Sie dienen nicht nur als praktische Armlehnen zum Stützen, sondern, sich rücklinks auf den Stuhl zu setzen und die Rückenlehne dabei als Unterstützung für die Brust zu nutzen. Die Rollen am Fußkreuz können als praktische Ablagefläche für die Füße genutzt werden. So können Sie entscheiden, ob Sie Ihre Füße fest auf dem Boden oder auf dem Fußkreuz abstellen möchten.

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Umweltfreundliche Herstellung

Bei der Herstellung wird der Stuhl vollständig aus nachhaltigen Materialien hergestellt. Darauf legt der Hersteller großen Wert. Der Stuhl besteht außerdem zu über 50 % aus recycelten Materialien. Die Sitze von HÅG Capisco werden dabei aus recyceltem Kunststoff hergestellt. Die Stühle sind außerdem zu 90 % recycelbar und damit gut für die Umwelt. Die einzelnen Kunststoffteile sind vom Hersteller gekennzeichnet, damit sie für ein späteres Recycling sortiert werden können. HAG ist außerdem bei EMAS – dem Gemeinschaftssystem für Umweltmanagement und Umweltbetriebsprüfung der Europäischen Union – registriert und ist somit ein zertifizierter Hersteller, der die Umwelt berücksichtigt und die Anforderungen der ISO 14001 erfüllt.

Sollten Sie sich überlegen, einen ergonomischen Bürostuhl für Sie oder Ihrem Unternehmen anzuschaffen, zögern Sie nicht! Denn, es ist mehr als nur ein Stuhl. Es ist die Zukunft der Gesundheit von Ihnen und Ihrer Mitarbeiter.

Sie möchten noch weitere Informationen und fachorientiert beraten werden? Dann hilft Ihnen Arnold Büroeinrichtungen – Stuhl24 weiter!

Arnold Büroeinrichtungen – Stuhl24 ist ein Büromöbelhändler aus Wiesloch mit langjähriger Erfahrung in Sachen Büroeinrichtung. Inhaber Alfred Arnold ist geprüfter Büroeinrichter (zbb) und AGR-Fachberater und hilft Ihnen in der Verkaufsberatung.

Mit Arnold BüroeinrichtungenStuhl24 sind Sie bestens aufgehoben und finden Bürostühle und Tische in großer Auswahl.

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