Bleiben Sie informiert  /  Mittwoch, 16. Juli 2025

Informationen von Hier

Termine, Adressen, Vereine,
Lokalpolitik, Berichte und
Wirtschaftsinformationen

Direkt zur Redaktion

redaktion@kraichgau-lokal.de

Aktuelle Nachrichten und Berichte aus dem Kraichgau

Neues Jahr-neue Gruppe-neuer Kurs bei der SG Tairnbach …

13. Januar 2020 | Allgemeines, Das Neueste, Gesundheit, Orte, SG Tairnbach, Tairnbach

Neues Jahr-neue Gruppe-neuer Kurs bei der SG Tairnbach …

Bewegungsstunde für Senioren

Die Lebensqualität im Alter hängt im hohen Maße mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen.

Eng damit verbunden ist die eigene Mobilität, die wir uns möglichst erhalten möchten.

Das einfachste und effektivste Mittel, dieses Ziel zu erreichen und auch im Alter eine hohe Lebensqualität zu erhalten, ist regelmäßiger Sport und Bewegung.

Ein vielseitiges Training fördert den Aufbau von Muskeln, schult die Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit und verbessert Feinmotorik, Gleichgewicht und Ausdauer. Durch regelmäßiges Training wird der Alltag langfristig enorm erleichtert und auch möglichen Stürzen präventiv vorgebeugt.

Locker aber konzentriert dabei sein, so macht gemeinsames Bewegen Spaß.

Wo:           Sporthalle Tairnbach

Wann:       Mittwochs, 15.00 – 16.00 Uhr

Wir starten mit der  1. Übungsstunde am 22. Januar 2020

 

Übungsleiterin: Trudel Maier, Sportlehrerin und Übungsleiterin Prävention

Die SG Tairnbach und Trudel Maier freuen sich auf Sie.

Sie haben noch Fragen? Rufen Sie Trudel Maier unter 06222/63786 an.

Zugesandt von der SG Tairnbach

 

Das könnte Sie auch interessieren…

FDP Wiesloch-Südliche Bergstraße: Liberale Runde

Wiesloch/Dielheim. Die FDP Wiesloch-Südliche Bergstraße lädt ihre Mitglieder und alle Interessenten herzlich ein zur Liberalen Runde am Dienstag, 15. Juli 2025, um 19:00 Uhr im Clubhaus Horrenberg, Ortsstraße 77, 69234 Dielheim. Weitere Informationen finden Sie auf...

Eppingen ehrt Hans-Gerd Hockenberger mit Wappenteller

Hohe Auszeichnung zum 70. Geburtstag Oberbürgermeister Klaus Holaschke überreichte am Samstag, 5. Juli, den Wappenteller der Stadt Eppingen an Hans-Gerd Hockenberger. Die Ehrung erfolgte anlässlich seines 70. Geburtstags, den er im Kreis seiner Familie und Freunde im...

KI-Festival Heilbronn 2025: Künstliche Intelligenz erleben und verstehen

Insgesamt 50 Aussteller, 20 aufregende Workshops und eine Vielzahl an Speakern warten auf dem KI-Festival in Heilbronn, welches vom 19. bis 20. Juli 2025 stattfinden wird und zahlreiche Fans der künstlichen Intelligenz anziehen dürfte. Wie sieht das Programm vom...

Hier könnte Ihr Link stehen

Kraichgau – Veranstaltungen / Gewerbe

Werbung

Hier könnte Ihr Link stehen

Themen

Archiv

Archive