Die Gesundheit, nicht nur in der aktuellen Zeit, ist wichtiger denn je …

Die Gesundheit, nicht nur in der aktuellen Zeit, ist wichtiger denn je …

Namaste – sei gegrüßt – ich verbeuge mich vor Dir!

… was kann man präventiv selbst dazu tun? Da gibt es viele Möglichkeiten, wie man immer wieder hört oder liest!
Wohl ganz oben steht die gesunde Ernährung, Bewegung und den Stress zu vermeiden! Dabei sind persönliche Vorsätze und deren Umsetzung sicher wichtig! Die Medizin und deren moderne Errungenschaften soll(t)en das Übrige tun.
Nun wir haben uns auch mit diesem Thema beschäftigt und das nicht erst seit gestern.
Am Wochenende hatten wir die Gelegenheit einen kleinen Einblick in ein neu eröffnetes „Studio“ in Wiesloch zu tun.
„Feel it“ – Institut für Körper, Geist und Seele – Yoga – Coaching – Energie in der Merianstr. 12 Wiesloch.
Es wurde uns ein „Reiseangebot“ offeriert, eine Reise zu Dir selbst!

Yoga (Hatha, Yin, Kidsyoga) – Mentales Training – Reiki Energiebehandlung – Therapie mit ätherischen Ölen – Seminare, Workshops & Events, denn: Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben! – so der Leitsatz!
Die fernöstlichen Aktivitäts-Vorlagen, wie Yoga, T´ai Chi Ch´uan,  Qigong oder meditative Entspannung sind Möglichkeiten, die nachweislich erfolgversprechend sind. Die zur Zeit wohl für den Körper bekanntesten „Begriffe“ wie der Breitensport, damit meinen wir in der Freizeit, Joggen, Walken, Wandern oder etwa den Besuch von „Fitness-Studios“! Dazu kommen die Tipps von Ernährungsberatern, wobei leider die meisten dieser „Anregungen“ mit dem Kostbarsten was wir haben, der ZEIT, in Zusammenhang stehen. Nicht unerheblich sind auch finanzielle Einsätze, die es zu beachten gibt. Nun denn, es sollte jeder für sich entscheiden, was ihm die Gesundheit wert ist.
Eines ist jedenfalls sicher … mit Geld ist die Gesundheit nicht zu erkaufen! Diese Aussage ist nicht unumstritten, denn Gegenargumente kommen da auch zum tragen. Finanzielle Absicherung, ein psychischer Aspekt, der nicht von der Hand zu weisen ist, beruhigt die Seele, ist aber nur ein kleiner Garant! 
Wir wollen über dieses Thema nicht weiter philosophieren … sollte einfach nur ein kleiner Denkanstoß sein.
Das freundliche Lächeln der beiden Betreiberinnen Natascha & Katharina zeugt von Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Spaß am Leben. 

Text & Fotos: Hans Joachim Janik

Veröffentlicht am 14. Juli 2020, 09:50
Kurz URL: https://kraichgau-lokal.de/?p=304779 

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